100 Вт даже не нагреваются без теплоотводов просто на столе скрученные лежат.
практически никак, если не будете паять 100Вт паяльником по 30 секунд. зачистили, залудили, приложили, каплю припоя поднесли, прогрели несколько секунд пока припой соеденит деталь и плату, все подули слегка, и все нормально, на ваш век хватит.