Aleks121, если Вам плевать на последствия, ближние и отдалённые, то худейте, конечно, хоть на 40кг. Это Ваша собственная жизнь и Ваше собственное здоровье.
Aleks121, если Вам плевать на последствия, ближние и отдалённые, то худейте, конечно, хоть на 40кг. Это Ваша собственная жизнь и Ваше собственное здоровье.
Спасибо от R3VA
Други моя! Я всех понимаю, абсолютно всех, кто блюдёт за свей фигурой и сочувствующих им! Но есть главное правило: без фанатизма! Надо иногда поглядывать в свой паспорт, туда, где дата рождения, и понимать, что юношеское тело уже будет недоступно, как бы мы все этого не хотели... Возрастные изменения обмена веществ, изменение образа жизни (хотим мы этого или нет), да и прочие "сопутствующие приметы"... Согласен, что "хочется", сам такой, но только давайте без фанатизма и самоистязания... Ну, а насчёт "поговорить", - так это да...
Кстати, 25...40 - летних можно и не слушать. Их сия "радость" настигнет позже. Но обязательно (куда они денутся: чужую беду рукой отведу)...
Спасибо от R3VA
Всё верно , главное в "ЗОЖе" - это умеренность и разнообразие !
"Как исключение" -видимо, на лыжах сейчас пробегаю (5, 10, 15 км) быстрее, чем 30-35 лет назад
Есть правда для этого объективные причины (например -коньковый ход не был раньше так широко популярен , трассы под него не готовили,
стала доступна любая спортивная экипировка в том числе и любой ( в том числе и топовый) спорт инвентарь с соответствующими парафинами и т.д.)
Можете сбить "программу" организма. Не мешало бы проверить гормональное соотношение в крови. Посчитал себя умнее подсознания, похудел до брюк 30-ти летней давности, проверился, диагноз - гипертиреоз и D3 в организме, можно сказать, нет, а он сердце кальцием снабжает. Врач сказала, что необходимо соблюдать регулярно полноценное питание. Не подумайте, что это ужираться: разнообразное здоровое питание.
Интересно, у кого-нибудь в поликлиниках или вообще, в городе, водятся специалисты по геронтологии и гериатрии?
Последний раз редактировалось Alter Ego; 19.07.2019 в 20:35.
Что означает: « кончайте бухать »
Это значит идти утром на работу не спавши, никакие таблетки не помогают.
Спасает только водка. Две рюмки Зелёная марка, и бутылка пива Халзан
Спишь, как убитый до определённого часа. Утром никакого запаха.
Геронтологи и гериатры? Я Вас умоляю!!! Нонче эти профессии на уровне шаманства... И если и есть где такие, то они по пальцам пересчитаны, учтены и сидят в таких "высоких кабинетах", что... К примеру: Что мне, почти 70-летнему, о моём организме может сказать выпускница МЕДа, только-только из ординатуры... Анализы? Нате... Помять, постучать? ПожаЛСта... Рекомендации: А что вы принимаете? Так и принимайте, - я уже слышал. Тогда нафига эта "бесплатная"? Вот и вся геронтология с гериатрией... Их этому сейчас не учат, оно как факультатив есть...
Felix, таки прикалываетесь, поди?
Спасибо от FELIX 69
Последний раз покупал нервонорм, тратишь деньги, а толку никакого!
Прикладываюсь или нет? Как и все, по праздникам!
Последний раз редактировалось FELIX 69; 20.07.2019 в 10:11.
Спасибо от FELIX 69
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)