Это из личного опыта. Использовал такую схему, при тренировке лампы включил пониженное напряжение на пару дней, при переходе на полное пробило кондер на верхнем выпрямителе. Хотя может кондер такой оказался, но после этого опасаюсь на долго переключать на пониженное напряжение.